Pobierz naszą Aplikację mobilną

0 0 0 D
0 0 G
0 0 M
0 0 0 S
Dietetyczna owsiana szarlotka

Dietetyczna owsiana szarlotka

Składniki na owsianą szarlotkę:

  • 100g płatków owsianych błyskawicznych
  • 40g wiórków kokosowych
  • 1 łyżka rozpuszczonego masła
  • 100 ml mleka
  • 4 jabłka
  • szczypta cynamonu
  • kilka całych migdałów
  • 1 łyżeczka cukru pudru (ewentualnie do dekoracji)

Przygotowanie:

  1. Do miski wsypujemy płatki owsiane, ciepłe mleko, rozpuszczone masło, wiórki kokosowe, jajko, całość mieszamy łyżką.

  2. Odstawiamy na 5 minut aby płatki nasiąknęły.

  3. Przekładamy połowę masy do kokilek. Jabłka ścieramy na tarce o grubszych oczkach, mieszamy z cynamonem, dusimy na mały ogniu przez kilka minut. Jabłka przekładamy do kokilek.

  4. Na masę jabłkową nakładamy drugą warstwę ciasta. Wierzch dekorujemy drobno pokrojonymi migdałami. Piec przez 15 minut w temp. 190 stopni.

Powiązane artykuły
Suplementy na rzeźbę Suplementy na masę Odżywki dla początkujących

Strona korzysta z plików cookie. Możesz okreśclić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

×