Pobierz naszą Aplikację mobilną

0 0 0 D
0 0 G
0 0 M
0 0 0 S
Tajska zupa z kurczakiem

Tajska zupa z kurczakiem

Składniki na tajską zupę z kurczakiem:

  • 2 filety z kurczaka 300 g
  • 1 cebula 
  • 1 marchew 
  • 1 papryczka chili
  • 3 ząbki czosnku
  • łyżeczka oleju np. kokosowego 
  • 150 ml mleczka kokosowego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • łyżka posiekanej trawy cytrynowej 
  • łyżka soku z cytryny 
  • curry, imbir, kolendra, sól, pieprz

Przygotowanie - tajska zupa z kurczakiem:

  1. Kurczaka pokrój w paseczki i oprósz solą i pieprzem.
  2. W garnku z nieprzywierającym dnem podsmaż na łyżeczce oleju pokrojoną w kostkę cebulę oraz drobno posiekaną papryczkę chili bez pestek. Dodaj przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i podsmaż ciągle mieszając.
  3. Dodaj kurczaka i sos sojowy, podsmaż chwilę.
  4. Marchewkę obierz i pokrój w talarki, a trawę cytrynową bardzo drobno posiekaj. Dodaj do zupy i zalej 1,5 litra wody.
  5. Gotuj około 20 minut.
  6. Następnie dodaj mleczko kokosowe oraz trochę curry, imbiru, kolendry soli i pieprzu.
  7. Podgrzej, dodaj sok z cytryny
Powiązane artykuły
Suplementy na rzeźbę Suplementy na masę Odżywki dla początkujących

Strona korzysta z plików cookie. Możesz okreśclić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

×